Thérapies à Nantes et sa région

La Somatothérapie (ou Thérapie psycho-corporelle ou Relation d'Aide par le Toucher) est une thérapie qui associe le Toucher physique et énergétique à des outils de psychothérapie pour vous aider à dépasser vos difficultés de vie en même temps qu'elle vous apporte un mieux-être corporel.

C’est un toucher envisagé dans un sens plus large que sous son simple aspect mécanique. 

Ici, «Toucher», c’est ECOUTER, c’est communiquer, c’est atteindre les endroits qui ont été privés de conscience, se reconnecter à eux, les réconcilier et éventuellement leur permettre d’être réintégrés.

On ne cherche pas à « réparer » quelque chose qui ne va pas, ni à traiter des symptômes, mais à apporter une profonde qualité d’écoute qui va vous aider à entrer en contact avec vous-même. C’est donc dans une profonde attitude de non-jugement, de soutien, de respect de votre histoire, de ce que vous traversez, que les séances se déroulent.

Notre corps emmagasine tout au long de notre vie, des blocages de différentes sortes, émotionnelles, mentales, physiologiques. L’éveil de cette mémoire, libèrera cette résistance physique et nous mettra en relation avec les émotions qui lui sont liées.
Les émotions refoulées s’inscrivent sous forme de tensions corporelles, de somatisations, ou de maladies. La somatothérapie repose sur la participation du corps (respiration, toucher physique et énergétique) associée à la psyché, à notre capacité de compréhension et de verbalisation. A l’issue de la somatothérapie, le corps et l’esprit seront en harmonie et l’un ne constituera plus de blocage sur l’autre.

Cette thérapie est une démarche holistique qui tient compte de toutes les dimensions de la personne : corporelle, affective, mentale, relationnelle et spirituelle.

Les ETAPES d'une SOMATOTHERAPIE

La Somatothérapie est une "thérapie brève" car se concentrant sur un objectif précis. C'est pour cela que l'étape d'identification de celui-ci est importante dans le processus car ce sera un moyen pour vous d'évaluer si les choses changent concrètement dans votre vie et voir à tout moment où vous en êtes par rapport à cet objectif. 

Une fois l'objectif posé, vous commencez une série de séances, dont le déroulement vous est présenté dans l'onglet "consultation". 
Chaque personne ayant sa propre histoire, et ce travail respectant le rythme de chacun, il est difficile de définir un nombre de séances à l'avance mais en moyenne, une série comporte entre 10 et 20 séances.

Après les différentes étapes propres au processus thérapeutique, vous trouvez des "clefs" avec un sentiment de Libération et d'Ouverture.
Les situations de vie problématiques se sont dénouées et les troubles psychosomatiques ont été résolus ; quelques séances seront alors dédiées à conforter les acquis et accueillir les changements survenus à la suite du travail thérapeutique.

"Le THERAPEUTE est vraiment un guide, comme en montagne, et se permet par ce fait d'indiquer la route, mais SEULEMENT la route."

"Reconnaître ses difficultés, demander de l'aide, s'écouter, se donner la possibilité de vivre mieux, tous ces pas demandent du COURAGE et de la DETERMINATION. Mais il en vaut vraiment la peine pour nous-mêmes, pour notre santé, pour nos proches."