Constellations familiales & systémiques

Qu’est-ce que la Constellation Familiale et Systémique ?

La constellation familiale est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle, une approche de développement personnel, psychocorporelle et énergétique, fondée dans les années 90 par Bert Hellinger. Il met au point sa propre méthode, d’approche phénoménologique qui met en lumière les conflits personnels et familiaux issus de l’inconscient familial par le biais de jeux de rôles et de psychodrames.

Pourquoi venir faire une séance de constellation familiale et systémique ?  

Considérée comme une thérapie brève, la constellation familiale et systémique révèle les intrications, dénoue les nœuds systémiques et opère ainsi un travail de libération.

Il s’agit de retrouver sa place dans un système restauré en se débarrassant des fardeaux familiaux qui influencent négativement notre quotidien. En rétablissant l’ordre dans le système familial, on résout le dysfonctionnement émotionnel à l’origine de la difficulté qui nous parasite et occasionne de la souffrance.

Séance en individuel

Souvent proposée et pratiquée en groupe, je vous propose, dans mon cabinet, des séances de constellations familiales & systémiques en INDIVIDUEL (possible également en visio).

Le travail en individuel permet un moment centré uniquement sur votre demande, sans les appréhensions liées aux constellations en groupe, en prenant le temps qui vous correspond, et en assurant une entière confidentialité.

Comment se déroule une séance de constellation familiale et systémique ?

En visio, les bases sont identiques. Les symboliques et membres de la famille sont représentés par des figurines posées sur ma table. Le constellé, en étant témoin du positionnement qu’il a choisi pour chacun des représentants de sa constellation, va exprimer également ses ressentis, ses besoins, …  

Pour ces séances, vous n’avez pas besoin de connaître votre arbre généalogique ou avoir réalisé un génosociogramme complet.

Vous n’avez pas besoin de préparer l’entretien, la séance se vit « ici et maintenant » en valorisant l’approche psychocorporelle. 

Les constellations familiales & systémiques doivent être toujours considérées comme un complément d’un éventuel suivi médical et ne saurait le remplacer.

Des questions ? N'hésitez pas à me contacter.